家族に必要なお米の量 計算ツール【ふるさと納税の定期便選びに】

期間はどう選ぶ?

• 1年: ふるさと納税の控除は1年(1月〜12月の寄付)単位なので、1年分をまとめて考えるのが基本です。
• 半年・3か月: 控除上限額が少なく1年分は難しい場合や、ほかの返礼品と枠を分けたい場合に。
• 1か月: 初めての自治体のお米を試したい時や、手元のお米が切れそうな時のつなぎに。

計算のしかた

• 茶碗1杯のご飯は、炊く前のお米で大人約65g、小学生約45g、未就学児約30gとして計算しています(1合=150gで茶碗約2杯分)。
• 日本人が1年に食べるお米は1人約50kg(1日に茶碗2杯ほど)と言われており、外食やパン・麺の日もあるため、実際の量は家庭によって変わります。
• 寄付額の目安は、掲載している白米・無洗米の1kgあたりの寄付額の中央値(3,267円/kg)で計算しています。
• 精米したお米は、涼しい時期で2か月、暑い時期で1か月ほどで食べきるのがおいしさの目安です。たくさん必要な場合は、定期便で分けて受け取るのがおすすめです。